درمان نزدیک بینی با استفاده از لنز

نزدیک بینی عارضه ای است که در 40% جمعیت آمریکا به چشم می خورد و با بالا رفتن سن نیز بدتر می شود. به زودی با استفاده از لنزهای خاص می توان این عارضه را درمان کرد. در دانشگاه چشم پزشکی نیویورک لنزهایی تولید شده است که می تواند روش گسترش چشم را تغییر دهد مثلا زمانی شما دچار عارضه نزدیک بینی می شوید که روزنه چشم شما خیلی بزرگ است و تمرکز بر روی اشیاء دور سخت می شود و این مشکل به مرور بدتر می شود این لنز، چشم را وادار می کند که به صورت دیگری رشد کند. آنها در هر لنز از کانون های مختلف عدسی استفاده کرده اند که می توانند روش رشد چشم را به صورت قابل کنترل تغییر دهند و از بدتر شدن نزدیک بینی چشم جلوگیری کنند.

باکتری که می تواند طلای خالص تولید کند.

طلایی که در تصویر مشاهده می کنید در رودخانه یا معدن پیدا نشده است . بر طبق تحقیقات دانشگاه میشیگان این طلا توسط یک باکتری که می تواند در محیط های بی نهایت سمی زنده بماند تولید شده و جالب است بدانید که این طلای تولید شده 24 عیار است یعنی طلای خالص.

حتما از خودتان می پرسید این اکتشاف می تواند بحران اقتصادی دنیا را حل کند؟ البته که نه ولی حداقل می تواند محققین این اکتشاف را کمی ثروتمند کند. آقای کاظم کاشفی و آدام برون از محققین این پروژه بودند که توانستند با استفاده از باکتری Cupriavidus metalidurans ، کلوراید طلا که یک مایع شیمیایی سمی است و در طبیعت یافت می شود، را به طلای 99% تبدیل کنند. بر طبق گفته آقای کاشفی آنها « کیمیاگری میکروبی » کرده اند و این کار را با استفاده از چیزی انجام داده اند که هیچ ارزشی ندارد. این باکتری به شدت در مقابل کلوراید طلا که بسیار سمی است مقاوم است. میتوان گفت 25 برابر آنچه که تصور آن میشد مقاوم است. در واقع این پروسه ای است که در طبیعت به طور طبیعی انجام می شود و حال می خواهند این پروسه را در کارخانه ای که خود نام The Great Work of the Metal Lover را انتخاب کرده اند به طور مصنوعی ایجاد کنند.

قالیچه های سه بعدی

این قالیچه های سه بعدی طوری طراحی شده اند که تمامی حواس پنجگانه انسان از قبیل لمسی، بویایی، بینایی، چشایی و شنوایی را تحریک می کند جالب است که این قالیچه ها بی نهایت تخت و صاف هستند. طراحی این قالیچه ها به این صورت است که یک قاب سیمی به صورت مدل سه بعدی از بدن انسان درست می کنند و آن را به سطح دو بعدی قالیچه منتقل می کنند که نتیجه آن حس واقعی از عمق قالیچه است که به نظر می آید که تصویر آن از زمین به بیرون می زند. بافت این فرشها 3 تا 4 هفته طول می کشد که با پشم خالص نیوزیلندی بافته شده است و قیمت آن 1000 دلار می باشد.

باز کردن بسته بندی موبایل iPhone5 توسط یک سگ !

راههای زیادی هست که بسته بندی موبایل جدید خود را باز نکنید و اگر هم مایل به باز کردن بسته بندی آن هستید این کار را به سگ خود نسپارید. البته شاید با پس فرستادن آن به شرکت Apple به دلیل ایجاد شدن چند خراش کوچک!!!!! بتوانید یک iPhone 5 جدید دیگر دریافت کنید.

 

چرا افراد چاق، چاقتر می شوند؟

محققان در کالج ترینیتی دریافته اند که زمانیکه کسی اضافه وزن پیدا می کند دیگر نمی تواند جلوی چاقتر شدن خود را بگیرد. در بدن ما سلولهای ثابتی به نام سلولهای کشنده طبیعی وجود دارند که با چاقی مبارزه می کنند و می توانند از سندرم متابولیسم جلوگیری کنند که در برخی موارد منجر به دیابت و بیماریهای قلبی می شود و افرادی که از این سیستم ایمنی برخوردار نیستند، کسانی هستند که چاق می شوند. با این حال می توان این سلولها را دوباره در بدن ایجاد کرد امروزه این کار با استفاده از عمل جراحی بای پس معده انجام می شود. البته ورزش و رژیم غذایی نیز در برگشت این سلولها به بدن دخیل هستند.

 

 

 

 

چطور می توان از آسیب رساندن به چشم ها درحین کار کردن با کامپیوتر و موبایل جلوگیری کرد؟

خیره شدن به کامپیوتر در طول روز می تواند باعث آسیب جدی به چشم ها شود و البته به گردن و شانه های شما نیز آسیب وارد می کند. مرکز بینایی سنجی یک راهنمای 16 صفحه ای را مبنی بر پیشگیری از فشارهای برآمده از مشکلات دیجیتالی بر روی چشمها منتشر کرده است اولین قدم، تشخیص علائمی از قبیل قرمزی یا خشکی چشم، تاری دید، خستگی یا سردرد است و بعد راه حل ارائه شده به این صورت است که از روش      20-20-20 استفاده شود یعنی هر 20 دقیقه ، 20 ثانیه با نگاه کردن به اطراف با فاصله 20 فوت ( هر فوت معادل 30.48 سانتی متر است)، به چشم ها استراحت دهید.

جالبترین نکته ارائه شده ، فاصله صفحه مانیتور کامپیوتر با چشم است که می توانید با یک آزمایش ساده مطمئن شوید که فاصله شما با کامپیوتر درست است با این روش که دست خود را دراز کنید تا جایی که به راحتی و بدون خم شدن دست، کف دست به صفحه کامپیوتر برسد :

و فاصله مناسب شما با موبایل خود نیز مطابق شکل زیر باشد:

هیچ وقت با پیامک با کسی قطع رابطه نکنید.

احتمالا بدترین قسمت تکنولوژی آنجایی است که باعث قطع ارتباط رو در رو و چشم در چشم می شود ؛ به عنوان مثال یک پیامک نمی تواند کل حرفهای شما که در یک محاوره بهتر بیان می شود را ابراز کند. به همین دلیل هیچ وقت با کسی با پیامک قطع رابطه نکنید چرا که حداقل در یک محاوره شما می توانید خود را برای هر بحثی آماده کنید ولی تصور کنید در یک لحظه شما پیامکی دریافت می کنید حاوی این متن که مثلا ما دیگر نمی توانیم با هم باشیم یا از این دست پیامها. دلیل دیگر اینکه به اندازه کافی اینگونه حرفها در پس ذهن ما می مانند چه برسد به اینکه این حرفها را در موبایل خود ذخیره داشته باشیم حتی اگر این پیامک را از ذخیره موبایل خود پاک کنیم باز هم نسبت به یک محاوره رو در رو، نیروی مضاعفی بیشتر از تحمل ما را می طلبد.

 

 

این تصویر مغز انسان نیست.

این تصویر مغز انسان یا هر موجود زنده دیگری نیست در واقع این تصویری از اسکن میکروسکپی الکترونیکی از یک دانه کوچک گیاهی به نام کریمیفولیا می باشد. این تصویر توسط یک عکاس انگلیسی گرفته شده است. این عکس، بسیار ظریف و با ابزاربسیار پیشرفته گرفته شده و البته فوق العاده بودن دنیای طبیعت را به ما یادآور می شود.

حرکات دست هنگام حرف زدن بیانگر چه نکاتیست؟

اکثر ما هنگام حرف زدن دست خود را تکان می دهیم حالا چه در حال سخنرانی باشیم یا در حال گپ زدن با دوستان؛ ولی جالب است بدانید این حرکات داستانهای پنهانی برای شنونده دارند. حتما در مورد زبان بدن یا    ( body language ) چیزهایی شنیده اید . در اینجا 5 حالت مختلف از زبان حرکت دست را بیان می کنیم:

1-    اگر در هنگام حرف زدن، دست هیج حرکتی نداشته باشد : معمولا بیانگر بی تفاوتی گوینده است.

2-    اگر کف دستها حالت باز ( زاویه 45 درجه ) داشته باشد : صداقت و آشکاری حرفهای گوینده را می رساند.

3-    اگر کف دستها باز و روبه پایین باشد : اطمینان گوینده را می رساند.

4-    اگر حرکات دستها در جلوی صورت باشد : بیانگر عصبی بودن گوینده است.

5-    اگر حرکات دستها زیاد و باز باشد : نشانگر آشفتگی گوینده و عدم کنترل اوست .

چطور با تنفس میتوان استرس را دور کرد؟

چنانچه روز کاری شلوغی دارید یا رئیس تان روی اعصاب شما راه می رود ،حتی اگر نتوانید از پشت میز کارتان تکان بخورید میتوانید در زمان کوتاه با انجام یک سری تنفس به آرامش برسید و کنترل خود را بازیابید. همانطور که پشت میز کار خود نشسته اید 6 تمرین تنفسی که برگرفته از ورزش یوگاست را به روش زیر انجام دهید :

یک دست خود را روی سینه خود و دست دیگر را روی شکم خود قرار دهید. از بینی خود نفس عمیقی بکشید در همین حال با دست خود مطمئن شوید که دیافراگم، نه سینه شما، هوای کافی را دریافت کرده باشد و ریه های شما پر از هوا شود. هر روز 10 دقیقه را به این حرکت اختصاص دهید و هر بار 6 تا 10 نفس عمیق بکشید. این عمل باعث می شود سرعت ضربان قلب و در نتیجه فشار خون شما کاهش یابد. این ورزش را 6 تا 8 هفته ادامه دهید تا مزیت های ماندگار و طولانی آن را تجربه کنید. 

ماشین قابل تعمیر است ولی آدمها نه!

زمانیکه کسی عصبانی می شود معمولا ما هم با عصبانیت با او برخورد می کنیم چراکه می خواهیم روش برخورد او را تغییر دهیم و همین رفتار باعث می شود که دیگران به ما بدگمان شوند. بهترین روش در این شرایط این است که وضعیت را درست کنیم نه شخص مقابل را ؛ و این دقیقا به این معنی است که رفتار خودمان را تغییر دهیم و شخص مقابل را هم وارد این جریان کنیم.  به داستانی که همین تجربه را داشتند توجه کنید :

تجربه شرکت جنرال موتورز

یکی از واحدهای صنعتی شرکت اتومبیل سازی جنرال موتورز به معنای واقعی، یک واحد درهم و به هم ریخته ای محسوب می شد؛ همیشه افراد این واحد با هم دعوا و مشاجره داشتند و در هر شرایطی وارد اعتصاب می شدند یعنی یک آشفتگی کامل، که باعث شد این واحد صنعتی به داشتن بدترین نیروی کار در آمریکا مشهور شود.

زمانیکه مدیریت سعی در تنبیه کارگران داشت ، کارگران در مقابل، اقدام به خرابکاریهایی مثل شل بستن پیچها و خط انداختن ماشینها می کردند. در نهایت در سال 1982 این واحد صنعتی تعطیل می شود و دقیقا سال بعد شرکت تویوتا اقدام به ایجاد یک واحد صنعتی در آمریکا می کند که منجر به همکاری و بازگشایی دوباره واحد صنعتی شرکت جنرال موتورز می شود. مدیران تویوتا تصمیم می گیرند همان کارگران لجوج و سرکش سابق را بر سر کار آورند و همین آغازگر تجربه شگفت انگیز مدیریت در تاریخ شد.

شرکت تویوتا این کارگران پرسروصدا را به ژاپن برد تا آنها روش متفاوت کارکردن را مشاهده کنند. در این شرکت مدیران و کارگران ،خود را عضو یک تیم می دانستند و زمانیکه کارگران در کار خود مشکل پیدا می کردند مدیران سر آنها داد نمی زدند بلکه به آنها در رفع مشکل کمک می کردند. زمانیکه از کارگرانی که 30 سال در این شرکت کار کرده بودند خواستیم تا خاطرات خود را با ما در میان بگذارند در حالیکه اشک در چشمانشان حلقه می زد این خاطرات را مرور می کردند، برای آنها داشتن اتحادیه کارگری در ژاپن بسیار جالب بود؛ آنها از فرط خوشحالی همکاران ژاپنی خود را در آغوش می گرفتند و از اینکه روش جدید کار کردن را یاد گرفته بودند بسیار خوشحال بودند.

3 ماه بعد آنها به آمریکا برگشتند و واحد صنعتی تعطیل شده را باز گشایی کردند؛ همه چیز تغییر کرده بود آن همه نارضایتی و غیبت از کار از بین رفته بود و کارگران با لذت به محل کار خود می آمدند. این واحد صنعتی که بدترین بود تبدیل به بهترین شد و کیفیت خودروهای ساخته شده آن به رده بهترین رسید. بنابراین مشکل کارگران نبودند بلکه سیستم مشکل داشت.

یک سازمان فقط از گروهی از افراد تشکیل نشده است بلکه ساختارها نیز دخیل هستند. تصور کنید یک سری کارگر را وارد یک کارخانه تولید ماشین آلات کنید و از آنها بخواهید شروع به کار کنند مسلما به یک مصیبت تبدیل می شود ولی اگر یک ساختار دقیق ایجاد شود همه چیز سر جای خود قرار می گیرد.

ماشین قابل تعمیر است

زمانیکه سیستم کار نمیکند منطقی نیست که سر افراد فریاد بزنید درست مثل این است که ماشین تان خراب شود و شما سر دنده فریاد بزنید که چرا خراب شدی. بنابراین زمانیکه مشکلی ایجاد می شود شما نباید عصبانی شوید بلکه باید آن مشکل را برطرف کنید. وقتی هدفی در زندگی دارید نیاز به یک ساماندهی وجود دارد حتی اگر شما تنها عضو این سازمان باشید. تصور کنید می خواهید یک خانه درختی درست کنید شاید شما بتوانید خوب از چکش استفاده کنید و تمام قطعات را سر جای خود مونتاژ کنید ولی آرشیتکت خوبی نیستید. شما بارها و بارها این خانه را می سازید و لی مرتبا از درخت به پایین می افتد مسلما چاره این نیست که خود را به عنوان اینکه آرشیتکت خوبی نیستید اخراج کنید بلکه بهتر است کسی را از دوستان خود پیدا کنید که در این کار خبره باشد و از انجام این قبیل کارها لذت می برد. سرانجام این کار، ساخته شدن خانه درختی است که دوستش دارید و از آن لذت می برید. یا تصور کنید تصمیم گرفته اید به فرم ایده آل فیزیکی خود برسید آیا شروع به زدن خود می کنید و از خود عصبانی می شوید یا اینکه تصمیم می گیرید به باشگاه ورزشی بروید و ورزش کنید؟

خطای نسبتی

در سال 1967 ، ادوارد جونز و ویکتور هریس یک گروه از دانشجویان را جمع آوری کردند و از آنها خواستند امتحان یکی از دانشجویان را قضاوت و داوری کنند. سوال این امتحان نوشتن یک انشاء در مورد فیدل کاسترو بود ولی این گروه دانشجویان از این دانشجو دیدگاه های متفاوتی را در این مورد خواسته بودند مثلا در مورد دفاع از فیدل کاسترو ، انتقاد از فیدل کاسترو و بقیه این انتخاب را به عهده خود او گذاشته بودند. بعد از کسی خواسته شد این انشاءها را بخواند و نظر خود را راجع به آنها بدهد. نتیجه این آزمایش بسیار جالب بود وقتی از دانشجویان خواستیم تا امتحان این دانشجو را قضاوت کنند همگی شخصیت این دانشجو را قضاوت کردند نه انشای او را. به این صورت که گروهی او را موافق فیدل کاسترو و گروهی او را مخالف فیدل کاسترو دانستند در صورتیکه این صرفا یک انشاء بود و بس. این اشتباهی است که همه ما مرتکب می شویم. به عنوان مثال وقتی ماشینی را می بینیم که بد پارک شده است ، به خود می گوییم چه راننده بی دقتی بوده است و هیج کس به این فکر نمی کند که شاید راننده این ماشین بسیار عجله داشته است . یا تصور کنید در سالن کنسرت هستید و کسی مرتب به شما تنه می زند سریعا به این فکر می افتید که چه آدم بی نزاکتی است و لحظه ای به این فکر نمی کنید که او هم توسط کسان دیگری تنه می خورد. یا پلیسی را می بینید که به شورشیان در یک تظاهرات حمله می کند حتما می گویید چه انسان بیرحمی ولی به این فکر نمی کنید که این کشور چه سیستم آموزشی وحشتناکی برای ایجاد نظم وضع کرده است. این اشتباه در همه به شدت رایج است به طوری که در سال 1977، لی روس تصمیم گرفت نام این اشتباه را « خطای نسبتی » بگذارد یعنی ما رفتار دیگران را به شخصیت آنها نسبت میدهیم نه وضعیتی که این افراد در آن قرار دارند.

تغییر وضعیت

در واقع این طبیعت رفتاری ماست که اگر کسی عصبانی شود ما هم با عصبانیت با او برخورد کنیم. چراکه ما هم با فریاد زدن می خواهیم به او درس بدهیم که دفعه بعد بیشتر دقت کند و این اشتباه را تکرار نکند. فکر می کنید آیا دیگران دوست دارند اشتباه کنند ؟ آیا فکر می کنید دیگران از درست کار نکردن لذت می برند؟ دیدید که در جنرال موتورز کارگران چطور تغییر کردند زمانیکه به آنها فرصت خوب کار کردن داده شد. بنابراین با تغییر وضعیت به جای فریاد زدن میتوان به اصلاح امور پرداخت. هنگامیکه از کسی عصبانی هستید تمام کاری که باید انجام دهید این است که روش برخورد او را تغییر دهید چون شما نمی توانید چیزی که در سر طرف مقابل میگذرد را کنترل کنید. فریاد زدن سر دیگران فقط باعث می شود که آنها بیشتر عصبانی شوند . شما می توانید همه چیز به غیر از انسانها را تغییر دهید و همین کافیست.