چرا از تغییرات هراس داریم؟

تغییر، چیزی است که همه ما را به وحشت می اندازد چه در آغاز یا پایان یک رابطه قرار بگیریم ، یا جا به جا شویم، وارد شغل جدیدی بشویم و حتی کسی را که دوستش داریم از دست بدهیم جزء تغییرات محسوب می شوند و چه خوب و چه بد باز هم باعث استرس […]

چطور تغییرات را بپذیریم ؟

تصور کنید که یک شرکت برق قصد دارد از ملک شما یک خط برق پرصدا را عبور دهد که باعث بدمنظره شدن ملک شما می شود. آنها از شما می پرسند که چقدر به شما پول دهند تا شما اجازه دهید این اتفاق بیفتد؟ احتمالا پول زیادی را مطالبه خواهید کرد. حالا تصور کنید که […]