بایگانی برچسب:خواب

بعد از طی کردن یک روز سخت طولانی در کار یا یک مهمانی شبانه، اخرین کاری که باید انجام دهید آماده کردن پوست‌تان برای خواب است. از مقدمات پاک‌سازی پوست گذشته و به خواب می‌روید و وقتی که بیدار می‌شوید، متعجب هستید که چرا چشمان گود رفته و پف کرده‌ای دارید؟ تقریبا همه روزه پوست‌تان […]

موهای صاف و لخت خانم «سانتیاگو» از مشکلاتی که خانم‌های دارای موهای صاف دارند با اطلاع است، او می‌گوید: خیلی سخت است موها در طول روز منظم و مرتب نگه داشته شوند و توصیه می‌کند که با اسپری‌های بافت مو، موها را ببافید. «سانتیاگو» می‌گوید این روش در بهترین حالت روی موهایی که 80 تا […]

آیا وقتی به رختخواب می روید زمان زیادی طول می کشد تا به خواب بروید یا اینکه سریع می خوابید؟ گاهی اوقات به دلیل مشغول بودن ذهن این زمان طولانی می شود و حتی ممکن است اصلا به خواب نروید. وقتی این حالت پیش می آید راه کارهای زیادی را می توان امتحان کرد تا […]